VEN A VIVIR

una experiencia única

Queremos que te sientas como en casa y que Nutrisalut sea un lugar acogedor para ti. Todos nuestros espacios están creados para que vivas una experiencia única y positiva más allá de una sesión de entrenamiento o una cita con tu fisioterapeuta.

Entrenamiento para la mujer

JUNTAS CUMPLIREMOS tus metas

Nuestro equipo se pondrá en manos con tu objetivo de manera individualizada y profesional. Todos nuestros tratamientos son individuales y personalizados. Te acompañamos paso a paso teniendo en cuenta tus gustos y necesidades.

JUNTAS CUMPLIREMOS tus metas

Entrenamiento para la mujer

Nuestro equipo se pondrá en manos con tu objetivo de manera individualizada y profesional. Todos nuestros tratamientos son individuales y personalizados. Te acompañamos paso a paso teniendo en cuenta tus gustos y necesidades.

TU MEJOR VERSIÓN te espera

Descubre el poder de un entrenamiento personalizado en Nutrisalut ¡Aquí entendemos que no hay un tipo de entrenamiento que sirva para todas!

Somos entrenadoras y fisioterapeutas dedicadas a entender tu cuerpo y crear un plan único para ti. Juntas lograremos tus metas. ¿Estás lista para comenzar tu viaje hacia una versión más fuerte y saludable de ti misma?

Centro de salud online barato

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Descubre el poder de un entrenamiento personalizado en Nutrisalut ¡Aquí entendemos que no hay un tipo de entrenamiento que sirva para todas!

Somos entrenadoras y fisioterapeutas dedicadas a entender tu cuerpo y crear un plan único para ti. Juntas lograremos tus metas. ¿Estás lista para comenzar tu viaje hacia una versión más fuerte y saludable de ti misma?

Nutrisalut centro de embarazadas

UN LUGAR DE desconexión

Un centro acogedor, con espacios cálidos y únicos. En Nutrisalut tenemos en cuenta los pequeños detalles y estamos seguras de que cuando vengas te sentirás como en casa, desconectarás del trabajo y de todos los problemas. 

UN LUGAR DE desconexión

Nutrisalut centro de embarazadas

Un centro acogedor, con espacios cálidos y únicos. En Nutrisalut tenemos en cuenta los pequeños detalles y estamos seguras de que cuando vengas te sentirás como en casa, desconectarás del trabajo y de todos los problemas. 

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ESCOGE TU Experiencia

Si quieres empezar a entrenar de manera personalizada, en Nutrisalut trabajamos con diferentes tipos de entrenamiento especializados para la salud de la mujer. Entrenamiento de fuerza, pilates, hipopresivos y ejercicio funcional son las principales disciplinas que nos destacan.
En nuestro centro realizamos una gran variedad de servicios entorno a la mujer como drenaje linfático, tratamiento para la incontinencia urinaria, tratamiento para el dolor pélvico y dermatofuncional. Utilizamos distinta tecnología como la INDIBA ®, biofeedback o electroterapia para obtener mejores resultados.
En Nutrisalut te valoramos de forma concreta y personal, de esta forma, planificamos la dieta perfecta para ti y nos ajustamos a lo que necesitas para estar 100% sanas.
En Nutrisalut te acompañamos durante toda tu gestación para que lo vivas de la mejor manera. Descubre nuestro método Anaïs Anaya en el apartado de embarazadas.
Entrena durante el embarazo para sentirte fuerte, ágil, sin dolor y llegando en plena forma a la maratón más importante de tu vida, el parto. Clases de fuerza con grupos reducidos donde podrás compartir experiencias.
Te realizaremos una valoración post parto y a partir de aquí juntas pondremos unos objetivos y trabajaremos en equipo para que tu recuperación sea de 10.
A través del trabajo grupal, te ayudamos a recuperar tu abdomen, tu suelo pélvico y tu forma física tras el embarazo y el parto. Formarás una tribu en la que además de entrenar, compartir experiencias, dudas y muchas muchas risas.
Sabemos que la organización para entrenar puede ser complicada, por eso queremos que te sigas cuidando desde cualquier lugar del mundo.
Te ofrecemos diferentes tipos de clases dirigidas a cualquier etapa de tu vida. Tanto si estás embarazada como si no, acabas de dar a luz, o estás viajando por el camino de la menopausia, estas son las clases perfectas para ti.
A través del trabajo grupal, te ayudamos a recuperar tu abdomen, tu suelo pélvico y tu forma física tras el embarazo y el parto. Formarás una tribu en la que además de entrenar, podrás compartir experiencias, dudas y muchas muchas risas.
Sigue entrenando en pequeños grupos acompañada de mujeres como tú. Entrenos funcionales y de fuerza que van a llenar tu cuerpo de energía y vitalidad.
Si quieres empezar a entrenar de manera personalizada, en Nutrisalut trabajamos con diferentes tipos de entrenamiento especializados para la salud de la mujer. Entrenamiento de fuerza, pilates, hipopresivos y ejercicio funcional son las principales disciplinas que nos destacan.
En nuestro centro realizamos una gran variedad de servicios entorno a la mujer como drenaje linfático, tratamiento para la incontinencia urinaria, tratamiento para el dolor pélvico y dermatofuncional. Utilizamos distinta tecnología como la INDIBA ®, biofeedback o electroterapia para obtener mejores resultados.
En Nutrisalut te valoramos de forma concreta y personal, de esta forma, planificamos la dieta perfecta para ti y nos ajustamos a lo que necesitas para estar 100% sanas.
En Nutrisalut te acompañamos durante toda tu gestación para que lo vivas de la mejor manera. Descubre nuestro método Anaïs Anaya en el apartado de embarazadas.
Entrena durante el embarazo para sentirte fuerte, ágil, sin dolor y llegando en plena forma a la maratón más importante de tu vida, el parto. Clases de fuerza con grupos reducidos donde podrás compartir experiencias.
Te realizaremos una valoración post parto y a partir de aquí juntas pondremos unos objetivos y trabajaremos en equipo para que tu recuperación sea de 10.
A través del trabajo grupal, te ayudamos a recuperar tu abdomen, tu suelo pélvico y tu forma física tras el embarazo y el parto. Formarás una tribu en la que además de entrenar, compartir experiencias, dudas y muchas muchas risas.
Sabemos que la organización para entrenar puede ser complicada, por eso queremos que te sigas cuidando desde cualquier lugar del mundo.
Te ofrecemos diferentes tipos de clases dirigidas a cualquier etapa de tu vida. Tanto si estás embarazada como si no, acabas de dar a luz, o estás viajando por el camino de la menopausia, estas son las clases perfectas para ti.
A través del trabajo grupal, te ayudamos a recuperar tu abdomen, tu suelo pélvico y tu forma física tras el embarazo y el parto. Formarás una tribu en la que además de entrenar, podrás compartir experiencias, dudas y muchas muchas risas.
Sigue entrenando en pequeños grupos acompañada de mujeres como tú. Entrenos funcionales y de fuerza que van a llenar tu cuerpo de energía y vitalidad.

Anaïs Anaya

FISIOTERAPEUTA ESPECIALIZADA EN EMBARAZO Y POSTPARTO

Soy fisioterapeuta especializada en obstetricia, disfunciones del suelo pélvico y entrenadora personal dedicada al ejercicio funcional y terapéutico.

Estudié el grado de fisioterapia en la universidad Blanquerna de Ramón Llull en el 2012 y los años siguientes he realizado cursos y formaciones relacionadas con el fitness y el entrenamiento personal. En 2022 me gradué en el postgrado de Suelo pélvico acompañado de formaciones como la punción seca, ejercicio físico durante el embarazo y postparto, terapia miofascial, pilates, hipopresivos y tratamiento INDIBA ®.

«Cuido del detalle e intento que mis pacientes se sientan cómodos en todos los aspectos. Intento acercarme más a la vida de ellos, teniendo en cuenta su estado psicológico, cómo le está afectando su lesión a nivel emocional y cómo este se relaciona a nivel social en su vida».

INSTAGRAM
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Anais Anaya

FISIOTERAPEUTA ESPECIALIZADA EN EMBARAZO Y POSTPARTO

Soy fisioterapeuta especializada en obstetricia, disfunciones del suelo pélvico y entrenadora personal dedicada al ejercicio funcional y terapéutico.

Estudié el grado de fisioterapia en la universidad Blanquerna de Ramón Llull en el 2012 y los años siguientes he realizado cursos y formaciones relacionadas con el fitness y el entrenamiento personal. En 2022 me gradué en el postgrado de Suelo pélvico acompañado de formaciones como la punción seca, ejercicio físico durante el embarazo y postparto, terapia miofascial, pilates, hipopresivos y tratamiento INDIBA ®.

«Cuido del detalle e intento que mis pacientes se sientan cómodos en todos los aspectos. Intento acercarme más a la vida de ellos, teniendo en cuenta su estado psicológico, cómo le está afectando su lesión a nivel emocional y cómo este se relaciona a nivel social en su vida».

Andreea Balasa

ESPECIALIZADA EN UROGINECOLOGÍA Y OBSTRETICIA

Soy graduada en Fisioterapia por la Universidad Miguel Hernández de Elche y tengo un máster en Fisioterapia de Suelo Pélvico para la Mujer, Hombre e Infante. Estoy especializada en Uroginecología y Obstetricia, y tengo formación en entrenamiento durante el embarazo y el postparto. Además, me desempeño como formadora en diversos seminarios de posgrado sobre ejercicio terapéutico durante el embarazo y el postparto.

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Andreea Balasa

ESPECIALIZADA EN UROGINECOLOGÍA Y OBSTRETICIA

Soy graduada en Fisioterapia por la Universidad Miguel Hernández de Elche y tengo un máster en Fisioterapia de Suelo Pélvico para la Mujer, Hombre e Infante. Estoy especializada en Uroginecología y Obstetricia, y tengo formación en entrenamiento durante el embarazo y el postparto. Además, me desempeño como formadora en diversos seminarios de posgrado sobre ejercicio terapéutico durante el embarazo y el postparto.

QUÉ OPINAN de nosotras

QUÉ OPINAN de nosotras

Empecé en Nutrisalut con 12 semanas de embarazo y estuve hasta las 38 entrenando con grupo reducido de embarazadas todas las semanas! Una excelente experiencia. Los ejercicios adaptados a tu condición, explicaciones detalladas y un trato muy agradable y cercano de parte de Anais, es un encanto y muy buena profesional. Me permitió llegar al parto fuerte y tener una muy buena experiencia. Ademas compartir con otras mamis la experiencia es genial. Ahora he realizado la valoración de suelo pélvico, fisioterapia con tratamiento indiba y entreno en grupo postparto. Ya van 5 semanas y todo tan excelente como fue la experiencia embarazada. He notado las mejorías. Encantada con Nutrisalut y con Anais. Recomendable 100%.

MARIEL SOARES

Empecé con los entrenamientos/sesiones alrededor de la semana 15 de embarazo y hoy a mis 37 semanas debo hacer ya un parón, pero hemos ido adaptando cada etapa del embarazo a las necesidades de cada momento. Seguro hay muchas mujeres que incluso podrán entrenar hasta el último día. Además de tener la oportunidad de fortalecer y ejercitar el cuerpo, me ha venido super bien para la mente. Anaïs es una profesional y más importante, una persona maravillosa! Tengo la sensación de haber ganado algunas amistades en este transcurso, en el que muchas ocasiones nos sentimos un poco solas por nuestro entorno. Repetiría mil veces! Y espero poder hacer también el postparto con ella y la peque.
¡Mil gracias!

SANDRA

L’Annaïs és una gran professional, fa les classes amenes i amb exercicis diferents a cada sessió. S’adapta al teu nivell físic i es crea un ambient amable i amb ganes de tornar cada setmana. Ho recomano al 100%. Gràcies Annaïs

LAURA

Una primera visita muy completa, me trató con mucho cuidado y detalle. Tenía mucho dolor en las cervicales y la cabeza y me ha mejorado muchísimo. Totalmente recomendable. No dudaré en volver.

NURIA G.

MÁS DE 125 OPINIONES nos avalan

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